2026年9月25日 星期五

美食精选:家常水煮肉片,黄豆炖猪蹄,清蒸鳊鱼,红烧龙利鱼

家常水煮肉片

美食精选:家常水煮肉片,黄豆炖猪蹄,清蒸鳊鱼,红烧龙利鱼


食材:

里脊肉300克,蔬菜若干,花椒10粒,郫县豆瓣酱2勺,料酒1勺,辣椒面1勺,鸡蛋蛋清1个,淀粉1勺,蒜12瓣,蚝油1勺,火锅底料半勺,盐适量,辣椒干3个;

做法步骤:

1、新鲜的肉片(买的缴现成的肉片),放料酒,淀粉,蛋清,白糖(一点点,提鲜)鲜酱油一小勺,醋2滴抓匀,腌制15分钟!煮出来的肉嫩滑Q弹!

2、倒入食用油,两大勺郫县豆瓣酱,一小勺火锅底料,蒜泥(5瓣),辣椒干,花椒几粒,葱碎炒香,加入水烧开,加食用盐,一小勺生抽,几滴老陈醋和一勺蚝油!(如果配菜和肉多,这一步需要的料可以翻倍)

3、汤汁烧开后倒入爱吃的蔬菜(青菜,金针菇,豆芽菜)。

4、菜煮熟捞起!这一步,就把需要的汤汁和菜全部盛在一起,锅里剩下一半汤汁煮肉,煮肉的汤汁,味道会变淡且厚稠。

5、锅里留汤汁,大火煮肉片,肉片煮熟后,捞起放在蔬菜一起。

6、蒜泥(7瓣的量.多一点蒜泥更好,我是蒜泥的忠实粉丝),一勺辣椒粉和适量白芝麻放在肉片上,锅里烧热油,浇至蒜泥中,蒜香,芝麻香,辣椒的香味弥漫开,再撒上香菜,色香味俱全的水煮肉片就做好了!

黄豆炖猪蹄

美食精选:家常水煮肉片,黄豆炖猪蹄,清蒸鳊鱼,红烧龙利鱼


食材:

猪蹄2只,黄豆50克,八角一个,冰糖10克,老抽一勺,姜三片,料酒3勺,葱半根,生抽2勺,酱豆腐一块,蒜5瓣,干辣椒1-2个,香叶3-4片,黄酒50克;

做法步骤:

1、提前4个小时泡黄豆。

2、买两个猪蹄,让店家帮剁好。回来洗净,冷水下锅飞水。水开5分钟同时撇沫子,拿出用冷水洗净,盛出控水待用。

3、准备图中的爆香料(葱姜蒜、干辣椒、香叶、八角),还有冰糖。

4、锅中放油,先将葱姜蒜爆香,再放八角、香叶、干辣椒,一起翻炒、爆香后捞出。

5、趁着油热放冰糖,小火!!!慢慢熬,熬至全部溶化,微有泡泡,将猪蹄倒入,火调大,不停的翻炒至上色。

6、加黄酒、生抽、老抽,再炒匀,最后加入之前的爆香料,稍微翻炒,关火待用。

7、高压锅底部放黄豆,锅里的猪蹄和爆香料等一起放入高压锅,加水。此时加入一块酱豆腐,即可以增色,味道也更美味!

8、高压锅设定30分钟!

9、从高压锅盛出,再稍微大火炖10分钟,开始收汁!收汁时一定注意勤翻一下,小心煲锅。

10、美味的黄豆炖猪蹄就可以出锅了。

清蒸鳊鱼

美食精选:家常水煮肉片,黄豆炖猪蹄,清蒸鳊鱼,红烧龙利鱼


食材:

鳊鱼1条,生姜3片,小葱2根,料酒1勺,盐适量,朝天椒3个,胡椒粉适量,蒸鱼豉油

适量;

做法步骤:

1、贴着鱼鳃把鱼头切下来…贴着尾翅把鱼尾也切下来…

2、将鳊鱼的鱼身切下来,尾部不要切断,就是靠近鱼肚的地方留下来…

3、切好的鳊鱼,用清水把鱼血冲洗干净,把水沥干,放入葱,姜片,盐,料酒,胡椒粉,每个部位抓匀腌制五分钟……

4、摆盘,上锅蒸八分钟,出锅淋上蒸鱼豉油,摆设切好的辣椒,最后爆油下就可以了!

红烧龙利鱼

美食精选:家常水煮肉片,黄豆炖猪蹄,清蒸鳊鱼,红烧龙利鱼


食材:

龙利鱼3片,盐3克,生姜粉适量,黑胡椒粉适量,料酒一瓶盖,淀粉1勺,酱油3勺,冰糖一把,蚝油

1勺,小葱4根;

做法步骤:

1、龙利鱼3大片,洗净切块,加入生姜粉、胡椒粉、盐、生抽、料酒、淀粉适量,腌制20分钟入味。

2、锅内倒入花生油(适合高温煎炸),开中火,放入鱼块煎至定型,翻面继续煎。

3、趁着煎鱼,小葱洗净切成大一点的葱花。

4、煎至两面金黄盛入盘中备用。

5、锅内洗净倒入10克油。

6、加入一小把冰糖,开火熬制糖色。

7、不停搅拌,炒出糖色至冒泡开小火。倒入半碗水,3勺生抽,一勺蚝油,撒入葱花煮开。

8、滑入鱼块,轻轻翻炒几下,煮2分钟入味。盛入盘中就可以上桌啦。


分享到

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。