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桔子发苦还能吃吗 吃了发苦的桔子怎么办

1.03 K 人参与  2020年10月09日 18:05  分类 : 健康饮食  评论

桔子发苦还能吃吗

橘子苦了不能吃。首先橘子味道苦口感不好,弃之并不可惜,其次,苦味橘子吃了以后会对身体造成不利影响。橘子苦是由多种原因形成的。 主要原因有以下几点:

1.不够成熟

桔子中含有多种糖苷,因此果肉呈现甜酸味,而橘子中的柚皮苷和新橙皮苷含有较大的苦味,但这两种糖苷在果实成熟后也会小时。如果桔子果实不够成熟,那么其苦味九难以消失,吃起来自然觉得苦。

2.温度过低

如果桔子在0摄氏度左右的低温下保存,其果实内的酶活力就会受到影响,糖苷的水解反应也会受到影响,苦味就会显现出来。

3.受冻脱水

桔子如果受冻结冰,其原生质就会形成脱水,蛋白质就会产生凝固作用,使其抗菌能力大大降低。因此,桔子一旦受冻,一些细菌特别是霉菌等腐败菌就会侵入果提,让桔子的苦味加重,营养价值降低。

所以,有苦味的桔子不宜吃,尤其是受冻后变苦的桔子更不宜吃。

吃了发苦的桔子怎么办

看情况而定。

若食用发苦桔子量较少,且自身体质较好的人,并不会出现不适症状,对自身健康没有很大问题,可以饮用一些温开水帮助消化,若食用量较多,且身体有明显的不适症状,比如:恶心、呕吐等,建议立即前往医院进行检查,在医生的指导下进行治疗,因为变质发苦的桔子中含有很多的细菌及有害成分,食用后会积累体内毒素,引起肠胃不适。

桔子如何保存比较好

1.阴凉通风处存放,避免日照

橘子摘回来,蒂结处必须留有一点树枝,这样放在阴凉通风处的存放时间才能更久,必须避免日照。

2.稻谷保存法

家里的稻谷都是很干燥的,干燥的稻谷可以吸收橘子散发出来的一些细少水份,因此把新鲜的橘子放在谷堆里面存放有助于延长橘子的保存期。

3.袋子密封保存

把橘子装在袋子里面密封存放,一般不泡保鲜水的情况下,能放20天至1个月;泡过保鲜水的则会延长期存放期,但是小编不推荐使用此法长期保存,保鲜水总归来说含有化学成份。

4.冰箱保鲜保存

将橘子用密封袋包裹,存放在冰箱保鲜区即可,注意在保存桔子前将坏桔子挑出。

吃橘子的注意事项

1.不宜多食及空腹食用

橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等营养物质,过多食用易引起结石;多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛等;果肉中含有有机酸,空腹食用会刺激胃粘膜引起胃部不适。

2.部分人群不宜食用橘子

橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用药物及肠胃功能差的人群应适当忌食橘子;儿童和老人体质虚寒也不宜多食用,儿童食用橘子过多易使皮肤变黄且可能伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。

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