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地瓜为什么长黑皮斑 地瓜长黑斑可以吃吗

1.53 K 人参与  2020年10月09日 18:04  分类 : 健康饮食  评论

地瓜为什么长黑皮斑

红薯,又称甘薯。红薯出现黑皮的现象也就是甘薯黑皮病。
甘薯黑皮病,又称甘薯黑痣病,由于不科学的引种、连作和栽培措施不当等,引起该病较普遍地发生,以至严重影响了薯农的收益。甘薯黑痣病主要浸染块根皮层,发病初期薯块表皮形成淡褐色小斑点,然后逐渐扩大形成灰黑色和黑色不规则大病斑。

地瓜长黑斑可以吃吗

根据具体情况而定。

能吃

黑皮地瓜是地瓜放置久了,表面的光洁度没了,表皮被磨坏或蹭坏后地瓜表面就会发黑。

不能吃

但如果是地瓜发生了变质,那么一般是不建议再吃的,因为变质的地瓜吃了之后容易加重人体胃肠道负担,不利于人体健康。

地瓜的功效作用

有益于心脏

红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的独立危险因素。

预防肺气肿

吸烟过多可能会导致有肺气肿的症状发生,那有肺气肿的朋友可以多吃红薯来缓解,红薯中富含了大量的维生素A,多吃红薯可以有效的降低肺气肿的发病率。

提高免疫力

地瓜叶中含有丰富的营养物质,其中多种物质都有抗氧化的功效,例如维生素C,因此食用地瓜叶能够提高人体的免疫力。地瓜叶中含有丰富的多酚类物质,多酚类物质有着抗氧化的作用,能够预防高脂肪食物在体内的衍生物危害身体健康。

地瓜怎么吃好

地瓜丸子

把地瓜洗干净后去掉皮蒸熟,然后捣成泥糊状,加入适量的奶油搅拌均匀,在加上面粉和白糖搅拌。油锅加热把已经搅拌好的地瓜泥弄成小球状,放入油锅里炸成金黄色即可。

拔丝地瓜

先把地瓜洗净去皮然后切成块然后放入油锅里面炸熟。再把油锅烧热,往油里面加入白糖和适量的水然后不停的搅拌成金黄色的时候放入炸好的地瓜块,然后关火快速翻炒均匀装盘即可。

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地瓜  红薯  

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