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红辣椒怎么腌制好吃不烂 剁辣椒怎么腌制久不会坏

1.43 K 人参与  2020年10月09日 17:40  分类 : 健康饮食  评论

红辣椒怎么腌制好吃不烂

材料:新鲜红辣椒1、7斤,大蒜两头,姜一块,高度白酒一两,盐适量。

做法:

1、将准备好的新鲜的红辣椒洗干净了。

2、将上面洗干净的辣椒晾干水分。

3、晾干之后就将辣椒的蒂去掉,切碎了,然后用刀将切碎的辣椒剁成末,大家可以根据自己的喜好,选择多大的末,然后放到盆里面,备用。

4、将大蒜和姜剁成末,放到辣椒里面,加入适量的盐、白酒,搅拌均匀了放到坛里面。

剁辣椒怎么腌制久不会坏

1、一定要选择新鲜的红辣椒,或者是青椒也可以,青椒的的话,味道是会发生一些改变的,而且青椒是会使得变色的,小米椒也是可以的,但是这样的话会太辣了。

2、在洗辣椒的时候不要将蒂去掉了,因为这样会进入水了,而且如果晾干不到位的话,会容易坏掉,如果剁椒里面出现水分的话,变成了“辣椒粥”,晾晒的时间一般来说是一整天了,只要是没有变成干辣椒就行。

3、大家如果是不喜欢籽的话,可以在剁之前将籽都去掉了,大家在处理的时候一定是要带手套,否则会辣手,或者是拿着蒂的部位,一点一点的剁了。

4、放入姜、大蒜、白酒都是可以增加剁椒的香味的,而且姜是可以直接放到剁椒里面的,可以作为咸菜来吃,加入一些白酒也是可以避免剁椒变质,再加盐的时候要根据自己的喜欢进行了,大家如果是喜欢酸一些就少放一些。

5、将做好的剁椒可以放在瓶子里面或者坛子里面进行保存,一定是要密封好的了,如果进入空气的话会坏了的。

吃剁辣椒有什么好处

补充维生素C

辣椒里面含有的营养成分是非常的丰富的,里面是含有大量的维生素C,而且也是含有一些其他的维生素和矿物质,能够很好的补充身体所需要的各种营养成分。

增强食欲

辣椒里面也是含有辣椒碱和二氢辣椒碱,这对于的身体是具有一定的刺激的作用,能够刺激唾液和胃液的分泌,增强食欲,促进身体的血液循环,让身体暖起来,帮助散寒祛湿。

帮助减肥

食用辣椒也是可以促进肾上腺素的分泌,对于燃烧脂肪和提高身体的新陈代谢有很好的效果,能够帮助减肥,而且辣椒也是有降低血小板黏性的作用,可以帮助维护心血管的健康。

缓解疲劳

适量的食用一些辣椒是可以帮助缓解疲劳的,对于降低胆固醇和镇痛解热有很好的效果,经常吃对身体有好处。

辣椒什么人不能吃

1、对于肠胃不好的人群来说就是不要食用辣椒了,因为辣椒里面的辣椒素是会刺激我们的肠胃黏膜,在短时间内是会使得我们肠胃蠕动增加,所以胃溃疡或者慢性胃炎患者就不要食用辣椒了。

2、像高血压、甲亢、心血管疾病患者也是不适合食用辣椒的,因为辣椒是会在短时间内加速我们的血液循环,让我们的心跳加快,心血管的患者了爱上就是不适合食用辣椒。

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