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黄桃的颜色为金黄色;普通桃子的颜色为青绿色加一点粉红色。
黄桃吃到嘴里甜中带着酸爽,吃起来软中带硬有脆感;桃子中的水分含量比较高,而且在熟透时它的果肉会变软,也有一些品种是吃起来是脆的。
黄桃可以鲜食,也可以加工成罐头、桃汁、桃酱、蜜饯、果脯,也可以直接用于甜点或冰点;普通桃子一般鲜食,或者制成果干。
黄桃营养价值比普通桃子更高,含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素,其中,硒、锌等含量明显,高于其他水果,是果中之王。
1、糖尿病患者慎食,黄桃中含有丰富的糖类,一旦吃黄桃过多,摄入了过多的糖分,就会导致血糖升高,从而会加重患者的病情。
2、体热者慎食,黄桃性温,并且其表面有多的绒毛,黄桃吃多了可能会引起上火或是加重上火的症状,特别是体热者是很容易上火的,要注意吃黄桃的量。
3、对于6个月以下的婴幼儿来说,肠胃功能相对来说较差,主要是喝牛奶或者添加一点辅食为主,而黄桃对于婴幼儿肠胃负担过重,消化不良,易造成过敏反应。
因为黄桃不耐储存。
黄桃一般在7、8月份采摘季,成熟的果品摘下来2、3天内就会坏掉,如果一批果子里一个黄桃坏了,其他果子也会在极短时间内被传染,所以做成罐头就是当地果农最好的选择。
另外,黄桃熟果摘下来的时候,绝大多数依然是酸大于甜的,直接吃的口感比不过其他水果。与其直接拿去卖,还不如深加工,做成罐头在糖水里浸泡一段时间之后,黄桃会脱去酸味,得到更丰富的口感。
黄桃罐头吃多了上火。
黄桃美味可口,营养价值高,但是它是属于热性水果,吃多了会导致人体血热,从而引发上火、便秘等症状。
想要避免吃黄桃上火,最好的方法就是控制食用量,不要大量的食用,特别是那些热性体质、内热偏盛、易生疮疖的人群更是不宜多吃。
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