桃子什么人不适合吃 桃子什么时候吃最好

易上火人群

桃子属于一种性温的食物，过量食用容易加重人体体内的火气，从而可能会导致人体出现上火的现象，而易上火人群体内的燥热之气较高，食用过量容易诱发或者加重其病情，所以易上火人群是不建议食用桃子。

肠胃不好者

对于肠胃不好的人群来说，一般是不建议过量食用桃子的，因为桃子中含有大量的维生素以及膳食纤维素的成分物质，而人体暂时可以没有可以将纤维素成分完全消化代谢的分解酶，食用过量食用加重人体的肠胃负担，不利于人体肠胃健康，肠胃不好者食用之后不利于他们的健康。

糖尿病患者

桃子中含有一定量的糖分，而糖尿病患者体内的血糖水平本身就高，食用之后容易诱发或者加重其病情，诱发血糖和尿糖疾速升高，恶化病情，不利于糖尿病患者的健康，所以生活中一般建议糖尿病患者要适量食用桃子。

婴幼儿

桃子味甘酸性平，其中含有一定量的有机酸物质，比如果酸、柠檬酸等，而婴幼儿的肠胃功能较弱，食用之后容易刺激其胃肠道，从而不利于他们的胃肠道健康；其次桃子中含有一定量的致敏物质，婴幼儿过量食用容易导致其过敏，因此婴幼儿是不建议吃桃子的。

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