秋葵籽怎么吃 秋葵籽干可以直接煮吗

秋葵籽怎么吃

料理秋葵的时候连籽一起吃掉即可。

秋葵籽是秋葵的种子，长在秋葵内部，一只秋葵的籽本身不多，而且上面沾满了粘液，很难清理干净，秋葵籽的最佳烹饪方式还是在料理秋葵的时候将其一起吃掉，这样营养吸收也会更全面一些。

老的秋葵籽怎么吃

老秋葵籽可以用来泡水、煮汤。

嫩秋葵的口感非常的Q弹，吃起来非常的可口，老了的秋葵籽味道就不好了，不再适合直接食用，可以将其用来泡水、煮汤，只吸取其中的营养成分，而不直接食用其果肉，适宜日常养生食用。

秋葵种子泡水喝的方法

材料：秋葵种子、水。

做法：

1、清水烧开。

2、将秋葵种子放在杯子里面。

3、倒入烧开的水。

4、秋葵种子会变得膨大起来。

5、等水变温后加入蜂蜜调味。

6、直接饮用。

秋葵籽干可以直接煮吗

可以直接煮。

秋葵籽干是新鲜秋葵的干制品，营养丰富，食用的时候直接煮就可以了，秋葵籽的颗粒比较小，煮一煮就发开了，是操作非常简单的食物，是日常生活中最好操作的干制品之一了。

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