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蒲公英和玫瑰花能一起泡茶喝吗能一起泡茶喝。蒲公英虽是野草，却能入药，其性寒，味苦甘，具有清热解毒、利尿散结的功效，而玫瑰花性微温，味辛、甘，能理气和血、疏肝醒脾，两者所含成分及药效均不冲突，可以一起泡水喝。蒲公英和玫瑰花怎样泡茶喝蒲公英玫瑰花茶材料蒲公英、玫瑰花。做法1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水煮沸；2、将蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰花；3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右，即可。注意：蒲公英性寒凉，不宜长期服用，以免导致脾胃虚寒。哪些人不宜喝蒲公英玫瑰花茶1、体质虚寒者蒲公英茶性寒凉，有清热解毒的功效，适合肝火旺盛、目赤肿痛者饮用，若体质虚寒者服用，可能会加重身体不适。

土豆和海带能一起吃吗可以一起适量吃。土豆性平，味甘，其中含有不少的淀粉、糖分、蛋白质、纤维素、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素，而海带性寒、味咸，主要含有水分、蛋白质、胶质、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，两者的营养、成分之间互不相克，可以一起食用。但是因为土豆富含淀粉，海带含有丰富纤维素，两者均属于不宜消化的食物，吃多了会增加肠胃负担，不利于肠胃健康，因此需要适量食用为宜。土豆和海带一起吃的好处1、润肠通便海带性质寒凉，当中的纤维素含量并不低，食用可以滋润肠道，增强肠道滑利性，而土豆同样含有一定的纤维素，同样可以润滑肠胃，促进肠胃蠕动，帮助肠胃排便。2、清热解火海带属于寒性食物，与性味平和的海带一起

车厘子每天可以吃几颗车厘子一天吃10粒左右即可。车厘子的果粒较大，一般一公斤的重量约为30到40粒，因此10粒车厘子的质量已经达到了250克到350克。车厘子食用过多容易出现不适的情况，因此控制食用量在10粒左右就好了。吃车厘子有什么好处1.保护视力车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。2.养颜美容车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑；常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。3.补血车厘子含铁量高，位于各种水果

雪莲果可以空腹吃吗雪莲果不宜空腹食用。从食物的性味来看，雪莲果属于寒性水果，人体在空腹状态时，不宜直接食用寒凉的食物，以免刺激肠胃，引起肠胃的不适，一般来讲，早上空腹应食用面食、馒头、饺子、面包等性质平和的食物。雪莲果空腹吃了会怎么样没什么事对于身体素质较好，或者是体内火气比较大的人群来说，空腹吃了一个雪莲果，可能也没什么感觉，但是一般还是建议不要空腹食用。腹痛腹泻雪莲果性寒，空腹食用，容易对肠胃黏膜产生一定的刺激，出现肚子疼、拉肚子的情况。脾胃虚寒雪莲果属于寒性水果，而且直接食用也会有寒凉感，长期空腹食用雪莲果，有可能会增加体内的寒气，使脾胃虚寒。雪莲果空腹吃了怎么办多喝热水雪莲

腌糖蒜多长时间可以吃腌制时间其实一个星期左右就可以食用了。但是为了味道更佳，可以相应的增加腌制的时间。大概三个星期就可以吃了，如果你想吃辛辣味淡点的可以放时间长一些在吃。或者用无油的筷子捞出一个尝尝在决定能否吃。腌糖蒜为什么会变绿变成绿色是大蒜和醋在低温下产生的一种生化反应，即绿变，市民可食用。研究发现，糖蒜的绿色素实际上是由一种先生成的蓝色素和一种后生成的黄色素组成。产生色素的转变过程是，先产生蒜蓝素，再转变为蒜绿素，蒜绿素产生时间很短，即转变为蒜黄素。糖蒜的营养价值1、糖蒜可以去除油腻，还能够促进人体的消化、吸收。2、蒜能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成。3、糖蒜的抗氧化

冰糖雪梨晚上可以喝吗晚上可以喝冰糖雪梨，但建议在八点之前喝比较好。冰糖雪梨中的糖类物质丰富，太晚食用，可能会使糖类物质堆积在体内，引起肥胖，而且还有可能会引起身体水肿，晚上睡觉频繁起夜，所以建议晚上早一点喝冰糖雪梨比较好，喝完冰糖雪梨后，建议到房间或者室外，随意的走一走，散散步。冰糖雪梨晚上喝会胖吗晚上喝冰糖雪梨容易长胖。晚上人体的活动相对减少，而肠胃功能也有所降低，如果这时再喝冰糖雪梨，会导致热量和糖分无法得到消耗，形成脂肪堆积，导致发胖。冰糖雪梨的做法1、准备1个雪梨、4-5颗冰糖。2、将雪梨清洗干净，去皮，在果蒂部分切个小盖子出来。3、然后将雪梨核去掉，冰糖放入其中，用干净的筷子戳几个小洞。

红枣和红豆煮多久最好先用红豆泡一天水，一起煮半个小时就好了。先把红豆用水泡一天，煮的时候放少许食用碱能缩短时间。这样半个小时后红豆就软烂了。如果只是用水煮红豆大概一个半小时。红枣红豆汤的做法1.食材：红豆（已泡发）、红枣（已清洗）、冰糖2.将已泡发的红豆淘洗一下，下入高压锅中。3.接着，合入已清洗好的红枣，搁入冰糖。4.然后，加入一些清水。5.最后，盖上盖烧煮5分钟关火。6.焖至没气后开盖，即可。红枣红豆汤的功效红枣：红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还

竹笋和豆腐能一起吃吗竹笋和豆腐能一起吃，但是竹笋豆腐一起不能多吃。因为竹笋中含有草酸，而豆腐中含有氯化镁和硫酸钙，竹笋中的草酸和氯化镁、硫酸钙结合会生成难溶或不容的草酸镁和草酸钙，这两种沉淀物会影响钙的吸收。竹笋豆腐一起多吃会怎样容易导致结石症竹笋和豆腐经常一起吃会容易导致结石症，因为豆腐中的钙会和竹笋中的草酸结合形成草酸钙，而人体内的结石正是草酸钙和碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的。会使人体缺钙竹笋和豆腐长期一起吃，会降低竹笋和豆腐的营养价值，会影响钙的吸收，钙是人体必需的营养素，如果人体的钙含量摄入较少，则可能使体内缺钙，会出现烦躁不安、抽搐、软骨症等症状。所以竹笋不能和豆腐一起吃。竹笋豆腐吃多了怎么办

土豆和山药能一起吃吗山药和土豆能一起吃。山药和土豆的主要成分都是淀粉、膳食纤维、维生素以及矿物质，都属于常规的食物成分，这些成分直接也不会发生化学反应，并且烹饪方法有很多相同的，完全可以一起食用。土豆炒山药怎么做好吃材料：土豆200克，山药100克，适量的葱花、辣椒。做法：1、土豆洗净去皮切丝焯水至熟，山药洗净蒸熟放凉去皮切成丝备用。2、将熟的土豆比、山药丝装入容器内，加入适量的麻油、盐、味精、胡椒粉、白醋、白糖、辣椒末拌匀装入盘内，撒上葱花。3、在锅内倒入食油约25ml，开大火烧至食油沸，然后将沸油倒入菜上淋即可。山药和土豆一起吃注意事项1、山药和土豆都含有大量的淀粉，不是很好消化，因此，胃肠功

红枣一次吃多少合适一次吃的数目不要超过5个。红枣虽然可以经常食用，但是任何东西都要讲究适量。红枣食用一次最好别超过5个，小的不要超过8-9个，大枣一般就是2-3个，因为一是糖分多，吃太多会导致吸收困难、浪费，二是甜食多了，会加口腔和食道负担，三是细水长流才符合营养要求。当然临时有需要，可以另当别论，如产后、失血、手术后等，一天煮食10多个问题不大。红枣吃多了会怎么样食用过多红枣会引起胃酸过多、腹胀、同时红枣是体质虚弱、滋补调养的佳品。但红枣皮不易消化，一定要细嚼慢咽。枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零

绿豆汤经期可以喝吗可以适当喝，适量喝有一定好处。因为绿豆性寒，女性月经期若摄入过多寒性的绿豆，会造成不适，尤其有痛经情况的女生更是不宜，或致痛经更痛。而且，绿豆含有丰富的膳食纤维，女性来月经的时候肠胃功能也会减弱，过量喝绿豆汤会引起肠胃不适等。月经期喝绿豆汤好不好1、补充能量女性来月经的时候，容易感到身体疲乏，精力不济。绿豆汤含有大量的碳水化合物，能为机体的生命活动提供能量来源。经期适量喝些绿豆汤有助恢复体力。2、增强食欲女性来月经的时候，通常会出现食欲下降的情况。而绿豆汤中所含的蛋白质和磷脂成分有兴奋神经的功能，可以促进或增进食欲。经期可以喝冰镇绿豆汤吗不可以。人们喝绿豆汤喜欢和冷的，尤其是夏季

玫瑰柠檬茶材料玫瑰花、柠檬、蜂蜜。做法1、将柠檬洗净，放入盐水中浸泡几分钟；2、将柠檬切成片状，放入杯中；3、加入玫瑰花，注入沸水；4、盖闷5~8分钟，调入蜂蜜，即可。柠檬蜂蜜水材料柠檬、蜂蜜。做法1、将柠檬用盐搓洗干净，切成片状；2、将柠檬片放入玻璃罐中，倒入蜂蜜；3、搅拌均匀，放入冰箱冷藏；4、取适量放入杯中，倒入凉水，即可。柠檬菊花茶材料柠檬、菊花、冰糖。做法1、将柠檬洗净，切成片状；2、将菊花放入杯中，冲泡沸水；3、盖闷5分钟左右，放入柠檬片；4、加冰糖调味，即可饮用。柠檬枸

螃蟹可以和绿豆一起吃吗不可以。因为绿豆它可以有解暑作用，那就证明绿豆是所以寒性食物，螃蟹也是所以寒性食物，寒性食物是不可以和寒性食物一起吃了，会导致腹泻，胃胀，吃多了严重者胃出血。喜欢吃螃蟹的朋友可要注意了。绿豆不能和什么一起吃1、绿豆不能和香榧同食绿豆不要与香榧同食，否则容易发生腹泻。香榧性质偏温热，多食会使人上火，所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用。香榧有润肠通便的作用，本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。2、绿豆不能和西红柿同食夏天西红柿和绿豆都是人们非常喜欢吃的一种食物，但是如果同时吃这两种食物，会对我们的元气造成损伤，所以不要一起吃哦。3、绿豆不能和鲤鱼同食鲤鱼肉质鲜美并且在市场很普遍，也因此被人们所接

银耳红枣要炖多久最好银耳红枣汤一般要炖一两个小时，将银耳放入温水，浸泡。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净去根，将银耳撕成小片；放入锅内，加水，大火煮开，加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一两个小时，可根据口味加入适量冰糖调味。红枣银耳汤怎么做做法：1、银耳洗净去蒂之后用温开水泡发2个小时；2、莲子、枸杞洗净备用；3、将泡发好的银耳撕碎成小片；4、高压锅里加入适量水，倒入银耳煮40分钟左右；5、加入莲子、枸杞、冰糖再炖40分钟左右即成。此汤羹可以降火去燥、润肠通便、滋阴养血、除皱嫩肤、养颜祛斑，不宜晚上在睡前食用。红枣银耳汤的食用禁忌一、女性月经期间特别是

天天喝绿豆汤会发胖吗喝绿豆汤可能引起发胖。发胖的情况绿豆汤的煮制方法多种多样，添加的调料也是多种多样，很多人在煮绿豆汤时喜欢放一些糖，其中以冰糖最多，若是冰糖等糖分放太多，在食用之后便会导致血糖升高，短时间内不能及时的消耗殆尽，便会转变为脂肪囤积在体内，引起肥胖。喝绿豆汤有什么好处1、绿豆味甘、性凉，有清热解毒、祛火消暑的功能，常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。这就是经常绿豆汤的好处。2、绿豆与其他食品一起烹调疗效更好，如绿豆银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。熬绿豆汤小窍门煮绿豆汤别用铁锅绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用后，可能形成颜色较深的复合物

红豆薏米粥隔夜能喝吗红豆薏米粥保存得当的话，过夜也可以吃。红豆薏米粥中含有丰富的糊化淀粉适合细菌的自身，保存不得当的话，一夜的时间会滋生大量的细菌，不建议饮用，但是保存得当，没有变质的话还是可以食用的。红豆薏米粥怎么保存过夜冰箱保存法温度较高的时候，可以将吃不完的红豆薏米粥晾凉，然后直接上面盖一层保鲜膜，放在冰箱里保存就可以了。消毒保存法温度不是很高的时候，可以将吃不完的红豆薏米粥再煮沸一遍，杀灭所有的细菌之后在放在温度较低的地方保存。低温直接保存若是冬天气温很低，可以将吃不完的红豆薏米粥装好之后直接室温保存，也不会出现坏的情况。保存红豆薏米粥过夜要注意什么1、保存过夜的红豆薏米粥不可以加

喉咙痛吃雪莲果可以吗喉咙痛可以吃雪莲果。喉咙痛主要是由轻度感染或局部刺激引起的，表现在喉咙或咽喉部的疼痛、粗糙、刺痛感，长期烟酒过度、受到风热、热毒等也会发生咽喉疼痛。雪莲果性寒，含有大量的水分，有清热去火、润肺润喉的作用，所以喉咙疼痛患者，可以适当的食用雪莲果，来缓解喉咙的不适。喉咙痛吃雪莲果有用吗喉咙痛吃雪莲果有效。虽然吃雪莲果，对喉咙痛有辅助治疗的作用，但雪莲果毕竟是食疗，对轻度喉咙疼痛患者能有效的缓解，对于喉咙疼痛厉害的人来说，不能完全依靠雪莲果来治疗喉咙疼痛，吃雪莲果的效果并不是很大，建议药物治疗的同时，食用雪莲果来辅助治疗。喉咙痛怎么吃雪莲果直接吃雪莲果中的水分含量丰富，口感脆嫩，削皮后直接食

银耳红枣汤什么时候喝最佳银耳红枣汤是四季皆宜之物，无论什么时候喝都对人体有很大的益处，不过站在中医的角度，银耳红枣汤在秋季食用最为合适。秋季人体容易感觉到烦躁和疲乏，这时候适当食用银耳红枣汤，能够缓解这种症状，并且还顺利解决了肌肤干燥的问题，人也会显得精神许多。而在一天之中，下午3点左右是食用的最佳时机。这时候身体的新陈代谢也开始运行起来，全身的细胞都处于比较活跃状态，食用适量银耳红枣汤能够使细胞更好的吸收其中的养分。需要注意的是，一般不建议睡前食用。因为银耳红枣汤的糖分比较多，睡前食用会使得糖分在体内堆积，导致血糖升高，或者是形成脂肪堆积在体内，从而引发肥胖的问题。银耳红枣汤多久喝一次最好银耳红枣汤一周喝2-3次比较好。夏天的时候，天气比较

绿豆汤什么时候喝最好绿豆汤夏季喝最好。绿豆汤性寒凉，含有一定的寒气，在食用之后有一种清凉之感，十分适合在夏季炎热时食用，尤其是绿豆汤还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热，避暑祛暑。绿豆汤为什么是红色的绿豆汤煮出来是红色的主要是氧化变色所致。绿豆的外皮上含有很多的抗氧化性的酚类物质，在水煮时这些酚类物质便会溶解在汤水中，呈绿色，但是在接触到空气中的氧气后便会被氧化聚合，绿豆汤也会慢慢的转变为红色。绿豆汤放冰箱能放多久最佳存放时间是1-2天。绿豆汤在冰箱里面保存2天是没有问题的。不过最好不要超过3天，因为时间长了一是容易变质，二是营养都丢失了。另外要注意，存放的器皿不要高温处理，高温虽然能消

玫瑰花茶和什么搭配好玫瑰花茶是我国再加工茶类中花茶的一种，味道甘甜，香气浓郁，气味甘，味苦，性温，具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛等功效，药用价值比较高，它可以根据不同的需求与多种食材或药材一起搭配，常见的有：金银花、菊花、枸杞、柠檬、山楂、红枣等。玫瑰红枣茶玫瑰花性质温和，具有调理血气，促进血液循环的作用，而红枣中含有丰富的铁质，可以有助于改善女性气血，两者一起泡茶可以起到补气血、润肤养颜的作用。材料：玫瑰花5朵，红枣2颗。做法：1、将玫瑰花放入杯中，红枣去核后一起放入。2、冲入沸水，加盖闷5分钟左右。3、待水温稍冷却后即可饮用。玫瑰柠檬茶玫瑰花具有一定的活血化瘀作用，它可以促进人体的血液循环，