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石榴可以用榨汁杯榨汁吗 石榴榨汁最佳搭配

1.14 K 人参与  2020年10月09日 17:39  分类 : 健康饮食  评论

石榴可以用榨汁杯榨汁吗

可以。

石榴榨汁很简单,只需要把石榴籽和凉白开水一起倒进搅拌机或榨汁机搅打2分钟,用滤网过滤,加入少许蜂蜜调匀即可饮用。

或者可以尝试下述方法:

1、先把石榴籽一个个剥出下次做这个要记得带手套,因为剥完后,我的手指变成了黄色,然后加了半片的冰片糖,再倒入热开水,用盖子盖好。早上做的,晚上就可以了。原来红色的石榴籽,经一天的泡制后,全变成了白色。我把汤水倒入冰壶内,放在冰箱冻冷了当冷饮来喝,好爽。

2、拿出小锅,放上煮一袋方便面左右的水,将石榴颗粒放在水里,煮沸,加些白糖,成了自制的石榴汁,2碗,自己全喝了酸甜可口。

石榴榨汁最佳搭配

石榴苹果汁

材料

石榴、苹果、牛奶。

做法

1、将石榴去皮,苹果去皮切块;

2、将石榴和苹果放入榨汁机中;

3、倒入少量纯牛奶,搅拌成汁;

4、加入冰块,即可饮用。

石榴鲜橙汁

材料

柳橙,蕃茄,石榴,冰水,蜂蜜。

做法

1、柳橙去皮切丁,蕃茄洗净切丁;

2、石榴剥开,取其果肉;

3、将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水;

4、细碎成汁,加蜂蜜调味,即可。

石榴百香果汁

材料

石榴,洛神花,凤梨,百香果,冰水,蜂蜜。

做法

1、洛神花用热水在杯中泡开;

2、凤梨去皮切丁;

3、用汤匙将百香果和石榴的果肉取出;

4、将所有材料装入杯内;

5、加蜂蜜调匀,即可食用。

雪梨石榴汁

材料

雪梨、石榴。

做法

1、雪梨洗干净,切成块;

2、石榴切开,剥出石榴籽;

3、把石榴籽和梨放到榨汁机里;

4、启动榨汁机,倒入杯中,即可。

西瓜石榴果汁

材料

西瓜、石榴、蜂蜜、桂圆肉。

做法

1、西瓜去皮,切小块;

2、石榴剥开,放入打碎机中;

3、西瓜放入打碎机加一勺蜂蜜;

4、加适量水,打一分钟倒出来,即可。

石榴汁的功效与作用

石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效与作用。

1、止血收敛,石榴具有明显的收敛作用,能涩肠止血,再加上其有较好的抑菌作用,是辅助治疗腹泻、出血的佳品。

2、抗菌抑毒,石榴皮中含有较多的生物碱,石榴果肉中含量也不少,对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,而且石榴在抑制伤寒杆菌方面是居百种重要之首的。

3、驱虫杀虫,石榴皮和石榴树根皮都是含有石榴皮碱的,对人体的寄生虫有麻醉作用,能起到驱虫杀虫的作用,特别是对绦虫的杀灭作用更强,可以用于虫积腹痛,疥癣等。

4、安胎,孕妇适量喝石榴汁是能帮助降低胎儿大脑发育受损的概率的,石榴中含有的丰富的多酚化合物,是具有抗衰老、保护神经系统、稳定情绪的作用,对孕妇和胎儿都是有好处的。

5、美容养颜,石榴中含有花青素和红石榴多酚,都是具有很强的抗氧化能力的,能清除体内的自由基,起到延缓衰老的作用,而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多,水分含量也多,能帮助补充肌肤所丢失的水分,让肌肤明亮柔润,起到美容养颜作用。

吃石榴的禁忌

1.石榴不能吃多,有可能会导致寒邪克胃,从而出现明显的胃痛、腹泻现象。

2.因为石榴含有大量糖分,所以糖尿病患者不宜食用。

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