金银花和菊花可以一起泡水喝吗 雪菊和什么一起泡好

金银花和菊花可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝。

金银花性寒、味甘，有清热解毒、凉散风热的功效，常用于痈肿疔疮、喉痹、风热感冒等症状，而菊花性微寒，味甘、苦，能散风清热、平肝明目，主治风热感冒、目赤肿痛、眼目昏花等症状，两者性味相似，药效相近，可以一起泡水。

金银花和菊花怎样泡水喝

金银花菊花茶

原料

金银花、菊花。

做法

1、将金银花、菊花洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入杯中，加入300ml沸水；

3、加盖冲泡5分钟，即可饮用。

雪菊和什么一起泡好

雪菊山楂茶

原料

雪菊、山楂。

做法

1、准备好雪菊、干山楂片；

2、将雪菊、山楂片放入杯中，冲入沸水；

3、盖上杯盖，焖泡5分钟左右，即可。

功效：活血化瘀、降压降脂。

雪菊枸杞茶

原料

雪菊、枸杞。

做法

1、将雪菊、枸杞洗净，放入茶壶中；

2、倒入适量沸水，盖上杯盖；

3、浸泡5~8分钟，即可饮用。

功效：滋补肝肾、清肝明目。

雪菊红枣茶

原料

雪菊、红枣。

做法

1、将红枣洗净，去核切片；

2、将雪菊、红枣放入茶杯中，冲泡沸水；

3、盖焖几分钟，即可。

功效：补中益气、养血安神。

哪些人不宜喝菊花茶

1、过敏体质者

菊花中也含有过敏源，若对菊花过敏，喝了菊花茶可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏情况，因此，过敏体质者不宜多喝。

2、孕妇

菊花茶性质寒凉、有清热解毒、祛除火气的功效，若孕妇饮用，可能会对胃肠造成刺激，容易导致腹泻、腹痛等症状。

3、脾胃虚寒者

菊花茶性寒、味甘，不适宜脾胃虚寒者饮用，以免加重体内的寒凉之气，导致身体不适。

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