麦冬和枇杷叶一起煮吗 枇杷叶和麦冬的功效

麦冬和枇杷叶一起煮吗

可以一起煮水，适量饮用。

麦冬性微寒、味甘、微苦，具有养阴生津、润肺止咳的作用，而枇杷膏性寒，清热降火、生津止渴，可以用来熬膏、煎汤等食用，两者搭配煮水饮用，可以增强枇杷叶止咳的功效，但要注意将枇杷果里的核去掉再煮水，并且寒气较重，不宜多喝。

枇杷叶和麦冬的功效

清肺止咳

枇杷叶性微寒、味苦，入肺、胃经，有清肺止咳、消暑止渴的功效，而麦冬味甘、微苦，性微寒。归心、肺、胃经。两者一起煮水饮用，可用于治疗肺热咳嗽、咳血、痰多色黄等症状。枇杷叶中含有皂苷、苦杏仁苷等成分，能在体内水解产生氢氰酸，有止咳、平喘的作用，对防治慢性气管炎有一定作用。

降逆止呕

枇杷叶入胃经，有和胃止呕、清肺止咳的功效，经常用于久咳不止、呕吐、白喉等症状。枇杷叶中含有多种有机酸，能刺激胃液的分泌，能增强食欲和促进食物消化。

强身健体

枇杷叶、麦冬中含有皂苷、熊果酸、乌索酸及维生素C、维生素B1、矿物质等成分，能促进人体新陈代谢，有提高免疫力的作用，经常食用能提高机体抗病能力，枇杷叶含多种有效成分，有抗菌的作用，能预防流感的发生。

消暑止渴

枇杷叶、麦冬含有多种维生素、矿物质，入药性微寒，有消暑止渴、清热利湿的功效，适合口干舌燥、暑热口渴的人食用，枇杷叶清热解毒，是夏季消暑佳品，还有和胃止呕、清肺止咳的功效，咳嗽、呕吐者可适量食用。

枇杷叶和麦冬煮水的做法

原料：新鲜成熟枇杷叶5-6片、（干枇杷叶9克）、麦冬9克、适量冰糖。

做法

1、将枇杷叶冲洗干净，用刷子将表面的绒毛刷干净，麦冬洗净。

2、剪成小段，与麦冬一同放入锅中，加适量清水，开大火煮开。

3、煮开后，放入冰糖，转小火熬煮10分钟左右，汤水颜色呈酒红色即可。

一次喝多少麦冬枇杷叶水

建议150-200ml，一小杯即可。

麦冬性寒，而枇杷叶同样性寒，两者搭配煮水饮用一定的寒凉之气，需要适量为宜，不宜多喝，以免加重体内的寒气程度，影响身体，一般建议每日服用2次，早晚各服1次。

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