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鱼肝油适合多大年龄吃鱼肝油主要是补充身体所需的维生素a和维生素d的,只要身体中缺乏这样的物质,无论是小孩,老人,还是成年人都可以服用鱼肝油来进行补充。小宝宝,如果不是母乳喂养,那么就应该适当的补充一些鱼肝油。成年人如果经常戴有隐形眼镜或者经常在电脑前工作的人,也是可以适当的补充一些鱼肝油的。眼睛干涩,有干眼症的人,需要适当的吃一些鱼肝油。身体有,骨质疏松等缺钙症状的人,也是可以服用鱼肝油的。给宝宝吃鱼肝油有什么好处鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,主要含有维生素A和维生素D,一般用于预防和治疗维生素D缺乏引起的佝偻病以及维生素A缺乏引起的夜盲症等。鱼肝油的功效有哪些1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A对于维
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