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香橙食物中毒之后可以多吃一些橙子，橙子当中有各种维生素，特别是维生素C含量很高，它能够增加患者毛细血管的弹力，降低血液当中的胆固醇。同时橙子中的果胶会让患者的肠胃加速蠕动，从而起到排毒清肠的效果。橘子橘子和橙子外表有些类似，但它们富含的成分都不一样，橘子当中的维生素C能够帮助患者消除食物中毒带来的疲劳，整个人得到放松，橘子皮当中含有的纤维素和果胶会让患者排毒更快，加速新陈代谢，缓解中毒症状。香蕉香蕉对于促进肠道吸收，加速肠道蠕动，让人们更好的排便通肠有非常明显的疗效。不过我们要特别注意，只有完全熟透的香蕉才有这种功效。食物中毒患者可以适当的吃一些香蕉让自己的肠胃加速蠕动，从而顺利排出毒素。不过香蕉虽然好吃，但是不要贪吃，适量就好，过量食

食物中毒之后能不能吃苹果苹果当中富含丰富的维生素C、果胶，能够帮助食物中毒患者加速排出毒素，加速康复，因此食物中毒之后的患者是可以吃苹果的，但是患者们在食用苹果之前有一点需要特别注意：食物中毒的前期因为脾胃比较虚弱，吃流食比较好，患者们这个时候不要吃苹果，否则不利于病症的恢复。苹果和什么相克海鲜海鲜当中含有丰富的蛋白质，刚吃完海鲜不能吃苹果，苹果当中含有酸会和海鲜当中的蛋白质发生反应产生不利于人体的物质，同时还会阻挠人体对蛋白质的吸收。鹅肉苹果和鹅肉也是不能够一起吃，它们两个搭配一起吃会让人产生腹泻。牛奶牛奶当中富含的蛋白质会和苹果当中的酸、维生素c结合，不利于牛奶的吸收，严重者还会产生腹痛。