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08月28日

红枣窝窝头的做法窍门 红枣有什么营养价值

发布 : 网友投稿 | 分类 : 健康饮食 | 评论 : 0 | 浏览 : 1.65 K次
红枣窝窝头的做法窍门 红枣有什么营养价值

红枣窝窝头的做法窍门红枣窝窝头制作的时候要注意方法,首先要把玉米粉、玉米面还有糯米粉都准备好,放在一起搅拌均匀后,在锅中加入一些白糖。然后加入适量的温水,直接调入到面粉里面,把面团搓揉成面团,而且表面非常光滑的时候就可以了。把面团分成等到的小份,在手掌中进行搓揉,搓圆后再用手去捏,捏成窝窝形状的时候就可以了,这时候准备好一个蒸盘,在盘中刷上食用油,然后把做好的窝窝头放进去,还要把一粒红枣放在窝窝头的上面,轻轻的压上一下就可以了。在锅中加水,开大火蒸上大概二十分钟就可以吃了。红枣有什么营养价值红枣的营养价值是很丰富的,吃红枣是可以帮助防治脑供血不足的问题,而且红枣中含有大量的黄酮类物质,而且对这种物质,是可以帮助防止脑缺血问题的,而且对脑缺血而引起的损伤问题,

08月24日

红薯叶窝窝头蒸几分钟 红薯叶窝窝头怎么做好吃

发布 : 网友投稿 | 分类 : 健康饮食 | 评论 : 0 | 浏览 : 1.38 K次
红薯叶窝窝头蒸几分钟 红薯叶窝窝头怎么做好吃

红薯叶窝窝头蒸几分钟红薯叶窝窝头大约蒸15分钟就可以了。窝窝头营养比较丰富,含有蛋白质、氨基酸还有高纤维素等。大家都知道纤维素是对人体非常有益的,尤其是高血压、高血脂的人,还有便秘的人,吃多点杂粮类的窝窝头可是很有益的。红薯叶窝窝头怎么做好吃1.红薯叶洗干净,控水。2.把红薯叶切碎放入盆中,加少许盐放盐是为了杀出叶子里的水份,只要一点点就够了,蒸好的窝窝头也吃不到一点咸味的。3.用手抓几下,如下图中的状态,红薯叶变蔫了有水分出来了。4.分次放入面粉,不要一下子放很多,要边揉边放,放多了揉不到一起的。5.最后揉成一个软一些面团,盖上湿布醒10分钟。6.取一块面团,团成圆球,整成这样的窝窝头形状另一只手转圈地捏

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