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四物汤是饭前喝还是饭后喝建议饭后喝。四物汤主要是由当归、川穹、白芍以及熟地黄等四种材料著作而成的，属于一种中药制材营养价值含量比较高，主要用于女性补血调经使用，适量食用具有一定补血活血、调经、滋润皮肤和提高免疫力等作用，一般建议饭后食用四物汤，因为人体在空腹的时候是不能吃中药的，容易刺激到人体的肠胃，所以一般建议饭后食用四物汤。基本四物汤材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。做法：1、把当归、川芎、白芍、熟地黄在凉水里浸泡半个小时以上。2、泡好后放到锅里大火烧开。3、水开后大火调小，熬制40－50分钟即可。玫瑰四物汤材料：当归、白芍、川穹、熟地黄、玫瑰。做法：1、首先把当归、白芍、川穹、