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三伏天不能吃冰是真的吗三伏天不能吃冰其实有一定的道理，三伏天虽然天气炎热，但如果食用太多的冰冻食品会导致寒气入侵，不利于身体健康，但也不是完全不能吃，可以适当的食用一点，不过要尽量少吃。三伏天为什么不能吃冰三伏天吃冰不利于身体健康，但也并不意味着完全不能吃，只是应该尽量少吃。冬为阴、夏为阳，夏季三伏之时令，是自然界和人体阳气最旺之时。在机体阳气最旺时，一味用寒凉之品（冷饮、空调）加以抵抗，势必会耗伤人体阳气，损害机体的脾胃功能。从养生角度来看，夏日不吃寒凉的食物是对身体有益的，但少量吃冰冷东西也无妨。三伏天怎么防暑降温1、口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体